首页 > 两性 > 性教育 > 成人性教育 > 正文

更年期夫妻生活易入误区 中年夫妻如何过好性生活?

2017年05月19日      家庭医生在线

更年期一般都是在五十岁到六十岁之间,当然,因为身体状况不同,更年期可能提前也可能延后。对于处在更年期的夫妻来说,性生活是可以正常进行的,况且性生活不但可以保持两性健康,同时也能够利用这种身心愉悦感缓解更年期一些焦虑的症状。不过,更年期夫妻性生活容易走入四大误区。

更年期夫妻生活易入误区

误区1:绝经意味着性功能丧失

对于绝经后妇女来说,随着卵巢功能丧失、不再分泌雌激素,阴道可能逐渐出现干涩、瘙痒性交疼痛等。出现这些症状后,一些女性以为自己性功能丧失了,于是就此拒绝性爱。女用润滑剂是解决阴道干涩的最好方法。绝经后女性不用再担心怀孕,反而能更轻松的享受性爱。

误区2:更年期要减少性生活

专家表示,性爱频率要根据夫妻双方的身体状况和生活习惯来确定,最好顺其自然,不必因为更年期就特意减少性爱次数。刻意减少性生活反而会导致激素失调,加重更年期症状,还可能导致夫妻不和。

误区3:更年期性欲低是身体疲劳导致的

更年期性欲低的根本原因是身体激素发生变化。女性卵巢功能丧失,体内雌激素减少,可能引发性欲降低。男性雄性激素减少,也可能导致没有性欲。专家指出,适当补充激素能帮助改善症状,提升性欲,但需要在医生指导下使用。

误区4:男性“更年期”后应该“节欲保精”

中医房事养生主张“节欲保精”,但不是禁欲,而是要求适当进行性生活,保持身体平衡。刻意减少性爱并不能保精,还可能影响身体健康。

中年夫妻如何过好性生活?

到了中年之后,夫妻婚姻生活就已经从新鲜期进入了缺乏激情的平稳期。在这个时期内,夫妻之间身体亲密接触也不会像当初那样,就好像左手摸着右手一般,丝毫没有激情。从两性健康方面来说,中年夫妻很容易对性生活产生倦怠,而且还容易出轨。这时候,有什么好的方法可以让性生活犹如初夜一般美好呢?

女性主动

年轻夫妇之间,总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后,妻子则可能变得积极主动,其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年龄阶段,它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后,他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后,雄性激素分泌相应增加,就有可能变得更加主动。中年的女性,真正的爱上爱爱,敢玩敢爱爱,那么她的性生活自然会更加和谐。

创新性爱

完美性爱是需要不断创新的。夫妻年龄增长后,互相了解增多,由于彼此的熟悉和信赖,不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题,比如夫妻同浴等等。女性更大胆,更乐于接受新鲜的事物,就更能体会到激情的性生活。比如脉冲棒,脉冲震棒与撩情兔耳带来内外双重刺激,能够给女性带来体内外的双倍激情,让身体的渴望即刻被唤醒,通往灵魂震颤

共同高潮

中年夫妻更容易达到共同高潮。年轻人的性行为表现得快速而激烈,他们很容易兴奋,而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2-3分钟即可达到高潮,而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时,丈夫却已经偃旗息鼓的情况。调查表明,二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。而随着年龄的增长,男性兴奋的节奏开始缓慢,血流速度和肌肉收缩速度自然减慢,因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化,妻子自然会获得满足。

(责任编辑:林宗可 )

相关推荐

文章关键词: 更年期夫妻生活 性生活 性生活

如何选好性生活的时间?学会3招健康过夫妻生活

性生活是夫妻间的一种情感交流,是身体生理上的一种需要,能给我们带来很多的好处。每天工作已经暂用了一天的大半时间,回到家累到都不想动,可是……详细>>

五个时间夫妻最好别过性生活

什么时间过性生活最好?有些人表示,只要性致高,时间地点都不是问题。这种浪漫主义的做法真的行得通吗?医生告诉咱,这是不行的!有五个时间段,……详细>>

在夫妻性生活中手指的妙用

真正的性爱高手,能巧妙的利用手指,尤其是由爱抚阴蒂才能达到性高潮的女性来说,充分利用手指会更加有效果。详细>>

哪个时段是性生活最佳时间?夫妻生活最好在早晨

你知道性生活的最佳时间吗?你是不是基本上都是晚上才会过性生活?其实,那不一定是最佳时间哦。意大利学者指出:最佳做爱时间是在吃了一顿粗茶淡……详细>>

健康夫妻生活的10个标志

对于性爱人们有很多评价标准:是否充满激情,有没有享受到高潮,性爱频率高低等。不过,美国《预防》医学杂志近日刊文指出,良性的两性生活首先应……详细>>

夫妻生活用品有哪些 夫妻生活电影 夫妻生活教育 夫妻生活照 夫妻性教育 女性?性冷淡 青春期性教育 一期梅毒 二期梅毒 艾滋病初期症状图片 性病性淋巴肉芽肿 性病初期症状 艾滋病早期症状图片 艾滋潜伏期 艾滋病窗口期皮疹 艾滋病的初期症状 艾滋病感染初期症状 艾滋病的前期症状 艾滋病潜伏期的症状 哺乳期能吃避孕药吗 长期避孕药的副作用 男性避孕套使用方法 避孕期 浮点避孕套 美女用避孕套 老年同性恋 夫妻性技巧 两性生活知识 性生活的姿势 性生活阴道出血 我的第一次性生活 怎样提高性生活时间 夫妻性爱技巧 性生活 性生活技巧 性生活时间 延长性生活时间 两性生活技巧 怀孕后能过性生活吗 怀孕后可以过性生活吗 男男性生活 性生活的好处 怀孕可以过性生活吗 老妻少夫的性生活 性生活的快感 经期过性生活 夫妻怎样过性生活 中年妇女性生活 性生活姿势大全 子宫切除?性生活 韩国人性生活 经常手淫 手淫不孕不育 尖锐湿疣潜伏期 湿疣 夫妻情趣用品购买 如何治疗尖锐湿疣 尖锐湿疣中药 尖锐湿疣的潜伏期 尖锐湿疣初期症状 尖锐湿疣多久治好 湿疣治疗方法 女孩自慰 男性自慰 男生自慰 尖锐湿疣打针 尖圭湿疣 女性自慰 自慰方法 男性尖锐湿疣的治疗 尖锐湿疣的传染途径 尖锐湿疣最佳治疗期 女性尖锐湿疣初期 自慰用具 男用自慰器具 女式自慰器 女人的诱惑 翘臀诱惑 臀部诱惑 丝足诱惑 短裙诱惑 性感美女诱惑 花柳病是什么 丝袜的诱惑 网袜诱惑 青春期的诱惑 诱惑舞蹈 的诱惑 超短裙诱惑 诱惑你 凸点诱惑 视觉诱惑 青春期的女孩 青春期保健 青春期症状 别和青春期的孩子较劲 青春期少女发育 青春期荷尔蒙 青春期心理健康 青春期的男孩
  • 杨国奋

  • 刘继红

  • 李荔

  • 钱德英

专家答疑日常喝酒能起到补肾的功效吗?

广东省第二中医院 专家在线解答网友疑惑

赵冬 主任医师

擅长:擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]

x 关闭