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男人都想当一夜九次郎 学会这十招不是梦想

2017年07月10日      家庭医生在线

男人们都知道在男女性交时,如果自己能坚持的时间长一些,那么女性达到高潮的可能性就越大,这样才能让彼此都获得的愉悦也就越多,所以,男人们都想知道如何能有效的提升性爱的时间,如果大家想知道,不妨参照下面的方法。

男人都想当一夜九次郎 学会这十招不是梦想

1、提高高潮潜力

为了更好的高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉。这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次,然后逐渐增加到50次。

2、抓住身体每个区域的情欲敏感线

情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

3、改善一下常用的姿势

通过当他躺在你的两腿之间的时候,将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男前女后式体位。

4、情人之间谈谈你对性感觉

性的感觉会使你们马上进入状态,比前戏还管用。如果你有什么不好意思的话,那么就让他先说好了。

5、放松你的神经

学习延迟射精的意义在于:不仅要消除阴茎的紧张,而且要消除身体其他部位的紧张,即把性欲的概念扩展到性感和温柔。请你务必记住:必须必须保持松弛。

6、巧妙利用深呼吸

有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法:而事实上,许多男性在做爱时有意识或下意识地克制着深呼吸。深呼吸是性兴奋的一种标志,但有些男性为了显得泰然自若,却极力去做正常的呼吸。请你不要影响自己的呼吸,任其自然。幸。

请你试下这种让身体呼吸的方法:让空气吸入。一直进到脚尖。如果你控制不住呼吸,就请用整个身体来呼吸。通过这种呼吸,不仅能够避免早泄,而且还能创造出做爱的气氛来,使性兴奋扩展到全身,把性兴奋传播给你的妻子,提高她本身的性感受力。

7、兴奋时请呻吟

在性兴奋时,如果想呻吟,你不妨毫顾虑地呻吟,你会从中感觉到自已是怎样从紧张状态变得放松起来的。有些男人对于床上的这种做法感到有失丈夫气概,因为他们想要把自己扮演成沉默的、强有力的男性,或是不想在妻子面前暴露自己的兴奋状态。当然,有的场合可能使你无法抒发这种情感,如墙壁太薄等,但如果不影响他人,那么请你还是这样做,带着性兴奋的呻吟来呼气和吸气,然后可以体会到对自己是否有帮助。

8、不要过分注意自己的脸部表情

有些男性在床上装出一副无表情的面孔,以显示自己不动声色,能够克制自己。遗憾的是,坚持这样做的男性往往会出现勃起消失:其实不妨下意识地克制自己的表情,然后再看看效果是否更佳。

9、频率支招

二度出击男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮。因此,可以尝试着在一晚欢爱两次。

10、顶住阴蒂,不要抽插

两人身体完全胶着,用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化。

(责任编辑:林宗可 )

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