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性欲降低
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让男性“血脉喷张”的前戏

2017年09月06日      家庭医生在线

相信大家都知道前戏,那么前戏只单单针对于女人吗?并不是的,也有很多前戏可以使男人血脉喷张。一起来看下!

男人最喜欢的前戏:

1、慢慢表演脱衣秀。

40岁的约翰这样期待:她的裙子撩到大腿,双手在腿部游动,褪去袜子。然后慢慢解开衬衫钮扣,每解开一颗纽扣她就会朝我抛来挑逗的媚眼,最后内衣从双肩上滑落,这太让人疯狂了!

2、发调情短信。

27岁的保罗说:偶尔,她会给我发条色情短信,我喜欢收到她的这类‘顽皮短信。等到家的时候,我们很快就能投入战斗。

3、穿着高跟鞋和白衬衣在屋里走。

“下班之后,她总会穿上10分钟的高跟鞋和白衬衣,下身光着,昂首挺胸扭臀,大秀性感步态。直到发现引起了我的关注为止,每次总能让我产生直接把她抱进卧室的冲动。”30岁的肖恩说。

4、轻声耳语,轻咬耳唇。

温柔地对他耳语,说“你穿那件衬衫真性感!”或“我爱你,老公”之类的话。然后用舌尖轻挑他的耳朵,并用牙齿轻咬耳垂。每次他都会感到背脊仿佛有过电的感觉。34岁的凯文这样回忆。

5、把性爱排进工作日程。

42岁的马克说:“一天,我打开当日工作进程安排,突然发现‘晚上7点:爱爱。’一定是她前一天从我包里掏出笔记本,并加上这一条特别任务的。你猜对了,那天晚上我准时赶回家!”

6、热情亲吻他。

“一次,我们一起坐在沙发上看录像,她头靠在我大腿上,抓住我的手,慢慢地亲吻每一根手指,双眼同时深情地‘锁定’我的眼睛。如此直白的信号,岂能错过,于是我暂停了录像……”37岁的麦克回忆说。

在生活中,有哪些会影响男人性趣的因素?

1、情绪低落。虽然女性在心理上更敏感,但男人的性欲更易受到不良情绪影响,尤其在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。多项调查显示,男性在失业、失去亲人时,出现勃起功能障碍的几率会增加30%,此时首要解决方法是帮助他消除不良情绪,做好心理保健

2、吸烟嗜酒。大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。长期大量吸烟也会导致勃起出现问题。不过,烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢至正常水平。

3、饮食缺营养。营养是性生活的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。如果男性饮食不均衡持续6个月,就会造成性欲低下问题。

4、老看色情片。欧洲一项研究发现,男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧。同时,色情片还会让男性对刺激变得不敏感,勃起困难,迷恋自慰,忽视身边的爱人。

5、沉迷于电脑。多项研究表明,电脑、手机等电子产品“入侵”卧室,会严重殃及性爱。调查发现,睡前玩电脑,会让男性性欲降低30%,还可能引发感情问题。

性爱过后应该一起做些什么?

1、说说枕边话。在疯狂的性爱之后,夫妻应该相互躺在对方的臂弯里,讲述自己的私密事和做爱感受。这能使夫妻体会到信任感和紧密度,让婚姻更幸福。

2、要保持身体接触。激情过后,可以把伴侣揽在怀里,抚摸她的头发,或者给她轻柔地按摩等,让她知道你同做爱时一样关注她的感受。

3、洗个鸳鸯浴。可以相互帮忙打香皂,相互按摩等。这样能够帮助对方清洁身体,减少因性爱带来的疲惫感。

4、赞许对方。不论男女都急于从对方口中得知自己的性爱表现如何,而且都喜欢听对方赞扬自己性技巧很强。如果告诉对方,自己非常享受刚才的性爱,会产生魔法般的效果。可以对伴侣的一个特殊技巧表示认可,或者对他某个令你疯狂的动作大加赞扬。这样不仅会令对方感觉好,而且会让对方记住你喜欢的动作技巧,下次性爱时会投你所好。

5、一起补充点水。性爱之后,夫妻可以一起听听放松的音乐,喝点水,吃些点心补充体力。这些共同动作会说明你并不只是对对方的身体感兴趣。

6、不要马上就睡。男人在性爱后习惯倒头就睡,这有生理上的原因。因为高潮时体内会释放催产素,该荷尔蒙会导致疲倦感。但是,如果丈夫性爱后马上就睡,会给妻子不安全感。为减轻疲惫感,可以尝试在高潮快来时,深深吸气、呼气。这样一方面可以增强高潮快感,另一方面可保持性爱后清醒。

7、不要看手机或上网。如果男人刚完事就看手机或去上网,妻子会觉得丈夫的注意力在其他事情上,并不在乎她,因而感到灰心丧气。即使有要紧事,也要把妻子感受放在第一位,要压抑和外界保持联系的冲动。

(责任编辑:黄超宏 )

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