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女人为什么会性冷淡? 教你6个方法缓解性冷淡

2017年10月10日      家庭医生在线

性冷淡是女性比较常见的症状,影响着女性的正常生活,给不少女性带来了困扰。女性性冷淡不仅影响到夫妻间的感情,还对女性的身体造成影响。可想而知,女性为了健康着想,要重视性冷淡的问题。那么,女人为什么会性冷淡呢?如何缓解性冷淡呢?

女人为什么会性冷淡?

1、患有疾病

女性卵巢机能衰退,雌性激素分泌不足,导致性欲下降,很难过上性生活,严重的甚至会影响生育。

2、心理因素

有些女性遭遇过性骚扰,有些认为性交很脏,还有些怕疼,更有些是产后的心情变化,多种心理使她们对性生活产生恐惧。具体的有5种心理,容易导致女性出现性冷淡。

(1)、对怀孕的恐惧心理

对怀孕担心、恐惧,同时又没有可靠的避孕措施,抑制了正常的性满足,也会造成性冷淡。

(2)、夫妻感情不和睦

夫妻感情不和睦,同时双方互相不信任、猜疑或反感,法产生性兴奋,从而导致性冷淡。

3、性爱减少

如果一些女性在近段时间里极度的缺乏性爱,或者是没有性高潮,那么这个时候很多女性就会逐渐的降低性欲,甚至也不会再想这方面的事情了。由此可见女性的性欲强弱要看机遇而时涨时落,如果次数少的话向往也越少。还有就是,一些女性如果丈夫主动要得少,那么自己对这方面也就没有什么想法了。

4、伴侣的吸引力

在性冷淡是什么原因的问题上,性伴侣的吸引力是非常重要的一点。性爱是男女都需要的一种过程以及感受,而对于女性而言,一般都是必须要先有爱,这样才能接纳对方享受性。也就是说,女性的性欲强弱在很大程度上取决于女性对性伴侣的感受,如果双方感情浓烈的话,那么女性的性欲望就会随之而强烈。

5、烦心事

其实大部分女性之岁月会出现性冷淡的情况,多半是各种压力以及烦心事所导致,比如像子女学习、自己的工作和人际交往等,这些方面如果有不如意的话,都会影响到女性正常的性欲。这些情况都可以通过女性的自我调整来恢,比如减轻自己的压力,寻找一些更好的人际交往的方式等,这些都有利于女性性欲的恢复。

教你6个方法缓解性冷淡

1、饮食调理

韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。

2、手淫

不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑,但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想+手淫体验到性高潮后,高潮带来的满足、性快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。

3、信任男人

精神分析学派强调潜意识的心理冲突,他们认为有一部分性高潮缺乏植根于童年的创伤性经历。比如破裂家庭中成长的女孩子,如果她对父亲的残酷无情和母亲的辛酸悲痛印象很深,便会形成对男人的恐惧和不信任,成年结婚以后,尽管爱自己的丈夫,潜意识中对男人的恐惧和不信任感仍会妨碍她达到性高潮。

4、穴位按摩

患者仰卧,术者用手掌顺、逆时针摩小腹部,各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。俯卧位,术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。掌揉左或右侧背部京门穴下方5~10分钟。再仰卧,术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处,自上而下揉捏,经阴包至膝下阴陵泉穴处止,反复3~5遍。

5、积极沟通缓解性冷淡

对于心理有创伤或精神上有顾虑的妻子,丈夫应该耐心地引导妻子,帮助其消除顾虑。如果女性性知识缺乏导致的压力和不和谐,夫妻双方应该积极沟通,学习性知识,互相了解对方的性心理和性需求,在双方都同意的前提下积极探索和尝试,学会欣赏和赞美对方。进行性生活要细致、耐心而温柔,前戏更充分,促进性和谐。

6、协调夫妻感情

因为夫妻没有感情或夫妻感情不和,就不会有性生活的乐趣。妻子并不是丈夫的附庸,只有更关心和体贴妻子,才能使她逐渐淡忘不幸的往事,千万不能在言语上流露不满情绪。可经常陪她散步、旅游、看电影。在家务活上多出力,在精神上多给予鼓励,不断给她提供心理上的慰藉。当生活中出现分歧意见时,应采取求大同存小异、容忍宽宏的态度,使矛盾缓解并得以解决。

(责任编辑:黄超宏 )

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文章关键词: 如何缓解性冷淡 女人为什么会性冷淡

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