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女性上环前后要注意些什么?推荐上环后食疗方

2017年11月10日      家庭医生在线

腰酸、腹痛是上环后的另一个副反应,多数是因为上环时损伤了子宫内膜,释放出一种叫做前列腺素的物质,它能促使子宫收缩,从而引起腹痛。

上环前要注意什么?

上环前要做妇科检查,女性还需要注意的是并不是什么人都可以上环的,所以在上环前最好要先做一些检查。

1、月经未净时放置。月经来潮第3--5天放置,这段时间有三个好处:一是子宫口松,容易放入,上环前要注意什么,这都是要注意的。

2、月经干净后放置。一般多数妇女选择在此时放环。

3、分娩后即刻放环。这时放置手术简单易行,又可及时落实避孕措施,但需经产科医生检查准许后才可放置,在上环前要注意什么中,这也是要注意的。

4、产后42天放置。即在产后42天左右作健康检查的同时放置,此时放置优点有:一是子宫口松。二是子宫已恢正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施,方便了妇女,可避免"暗胎"的发生。

5、上环前要注意什么还有,剖腹产同时或手术满半年,情况正常,也可以考虑放环。

6、人工流产或钳刮手术后立即放环。优点是一次手术同时落实避孕措施,减少了痛苦,方便了妇女,上环前要注意什么事项中,这也是很重要的。

上环后要注意哪些问题?

1、上环一周内严禁参加重体力劳动,以免造成环的脱落(吉妮环例外)和出血

2、两周内禁性交。过早性交可能会将细菌带入宫腔,引起感染

3、过于激烈的运动可能会导致避孕环脱落(固定式避孕环例外,如吉妮环),建议五周内禁水下作业和跳跃运动,如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

4、注意在上环3天内应全休,最好卧床休息,以免造成环的脱落(吉妮环例外)和出血。

5、4周内忌盆浴,以免不入阴道引起感染。可以淋浴和擦浴。

6、注意外阴的清洁卫生,最好每天用清水清洗,保持清洁,以防感染。

7、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落(固定式的吉妮环例外),最好每年到医院进行X线观察环一次。

8、注意月经规律,如有异常应及时找妇科医生诊治。

9、注意营养,多吃含铁食物,以防因经血量过多而引起贫血

10、上环3~6个月内有下腹不适,属正常现象,不必太过担心。

11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍,应找医生诊治,如再不见好转应取环,改用其它避孕方法。

上环后几种简单易行的食疗

1、猪肚莲子:把莲子放在猪肚中煮,有健脾益肾,补气的功效。

2、黄芪甲鱼汤:有益补气,滋阴养血的功效。

3、红枣山药银耳冰糖饮:有滋阴养血益肺补气的作用。

4、山药薏苡仁柿饼粥:山药双补气阴,扶助正气,薏苡仁利湿抗癌以祛邪,柿饼润肺并消瘤。

5、枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。

6、枸杞子银耳冰糖羹:滋补肾阳,滋阴润肺,益胃生津等。

7、清炒血豆腐:有补气益血、解毒等功效。

(责任编辑:黄超宏 )

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