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白带来了就是排卵期吗?什么时间是排卵期?

2017年11月13日      家庭医生在线

女性方面的健康一直需要格外注意,当你发现白带增多时,会不会觉得就是自己的排卵期来临了呢?或者说,白带的来临意味着大姨妈即将来临?

白带来了就是排卵期吗

白带来了并不代表着就是排卵期。排卵期白带症状与平时白带症状是一样的,只是会出现白带有点增多。排卵期时阴道分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,此时妇女会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。当女性出现这样的排卵期症状时,是女性最易受孕的时间,一般可持续2~3天。白带多有可能是排卵期,但也不能完全肯定。因为有些妇科病症发生的时候,也会出现白带多的现象。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。在一个月经周期中,白带并不是一成不变的。大多数时候,白带比较干、比较稠,也比较少。而在两次月经中间的某一天,白带又清、又亮、又多,像鸡蛋清,更像感冒时的清水样鼻涕,这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。

什么时间是排卵期

1、安全期就是俗话的前七后八,经期前7天和后8天是安全的,但这只是一个普遍规律,指一般来讲排卵前安全期为7天,排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天,那么可以按前七后八处理,因为这样可以避开10天的危险期。

2、对于一个经常有短周期的女性,比如周期为21天,那么排卵日大概在第7天,这时就没有排卵前安全期可言,因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性,那怕月经刚完,也可能有怀孕危险。

3、对于一个经常有长周期的女性,比如周期为35天,那么排卵日大概在第21天,这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期法确定。

4、排卵期计算方法为:当下次月经来的第1天开始计算,并倒数14天或者减去14天,那就是女性的正常排卵日,然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间,称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话,就要清楚的算出自己的排卵期,只有这样才能正常的受孕生宝宝。

排卵期怎么保养

1、做好清洁工作

每天用温水清洗私处,没有特殊问题不建议使用洗液,这样反而会破坏私处酸碱平衡。有条件的话排泄之后也可以用温水进行清洗,避免肠道细菌进入阴道。

2、保持阴部干爽

排卵期之前分泌物较多,女性朋友应在如厕时清洁阴部和内裤,避免过于湿润导致细菌滋生。对护垫的使用也应慎重,很多女性朋友以为使用护垫更卫生,其实其不透气性也是细菌滋生的温床。

3、做好避孕

在没有备孕计划时,备孕夫妻务必要做好备孕措施,人工流产对女性身体的伤害是不可修的,次数过多可能会直接导致不孕。

4、注意饮食

特别是生冷、辛辣的食物,都有可能会影响排卵期出血,还有可能导致月经不调痛经,应多食用温和滋补的食物,平时也要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素。

5、调节情绪

工作生活给人的压力越来越大,但是一定要学会调节情绪,多发展一些兴趣爱好来转移注意力,保持心情愉悦对正常排卵和月经都很重要。

(责任编辑:黄超宏 )

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