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女人胸小的3个原因 女人丰胸吃什么比较好?

2017年12月01日      家庭医生在线

虽然平胸穿衣服比较好看,但是很多妹子还是希望自己胸大一点有女人味一点。那平胸怎么变大胸?下面是小编分享的丰胸方法,你一定要看看哦!

女人胸小的3个原因

1、平坦型胸部

平坦型胸部的乳房非常小,乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小,几乎没有脂肪组织的存在,就像幼年时刚发育的样子。这主要是因为先天发育不良,或遗传;血管阻塞;乳腺发育不良,渗透力差;营养吸收不良造成。

2、圆盘型胸部

这种形状的胸部不能算小,但从正面看胸部面积太大,没有集中收拢的感觉,太过分散,看起来就像是倒扣的盘子一般。这主要是因为血液循环不良;黄体激素分泌不足造成的。

3、三角型胸部

这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性,乳头不尖挺,指向地面。这主要是因为服用含雄性激素的药物过多;不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少;产后造成皮下脂肪减少,乳腺萎缩;缺乏保养等造成的。

女人丰胸的秘诀

1、抚摸法

用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是特定线路的任意抚摸。

这3分钟的轻轻抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。如果在抚摸时配上丰乳按摩乳效果更好。

2、点按揉胸法

这种方式是比较常见的揉胸方式,首先是将文胸脱掉,对着乳房的周围慢慢的用食指压住,这时乳房会轻轻的反弹,把手指抬上来,再一次轻轻的点压,这样反几次,那么就可以有效地缓解胸部的疲劳

3、手掌抚摸法

手掌抚摸是比较粗暴简单的手段,将手掌平铺开来,五指并拢,一只手放在胸部的上房,一只手则放在胸部的下方,放在上方的手,慢慢地往下推,放在下方的手则往上推,这样交替几次,可以有效地促进胸部的血液循环。

女人丰胸吃什么好?

1、喝参花炖瘦肉汤

丰胸方法:将瘦肉切成块,放入锅中,加入10克党参,20克北芪以及5克的紫河车粉煨汤。

美胸效果:参花炖瘦肉含有雌激素合成分泌所不可缺少的蛋白质和B族维生素。其中的维生素B1、B2,还能有效促进体内黄体细胞的增大,刺激乳房的发育。

2、吃芝麻卷心菜

丰胸方法:芝麻100克用慢火炒,炒到芝麻香时出锅,等凉后压碎。卷心菜切段,放入锅中炒后起锅,撒上芝麻屑拌匀即可。

美胸效果:卷心菜含有丰富的维生素E,能够促进卵巢的发育,增加雌激素的分泌凉,刺激乳房的发育。

同时芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和维生素E,还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等。因而芝麻卷心菜上好的丰胸食品。

(责任编辑:黄超宏 )

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