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房事时间过长危害大 夫妻间事后做些什么?

2018年01月04日      家庭医生在线

男女在性爱时,有可能会把性爱时间的长短当做幸福指标。大多数男女从双方兴奋开始到男性射精结束,持续时间可能5-15分钟。但每对男女的性爱习惯和身体状况都不一样,甚至性爱的外界环境也不一样,这些都会影响性爱时间的长短。

性爱时间过长的危害有哪些?

1、过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程,例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加,等等,因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,如果过性生活的时间拖得很长,就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸痛,全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作和劳动。

2、过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等。

夫妻房事后做什么好

1、花更多时间依偎

啪啪啪结束后,来一次大大的拥抱,相互依偎在一起,延续余温,然后再自然而然的睡去。感情好的伴侣们更乐意在结束后依偎,或者这样说,高质量的性爱之后伴侣们更愿意温存。

2、说些甜蜜的爱语

你可能对爱人说过数字的“我爱你”,不过,却没有一次的效果会比房事结束后来得更加有用,温柔的情话,可以促进伴侣激情的提升,如果说拥抱是非语言信号,那么,情话则是爱的催化剂。

3、赞美对方

每个人都希望自己得到欣赏,包括在能力,外表和身体,鱼水之欢后是赞赏伴侣身体的最佳时机,不妨利用这几分钟的时间,一边抚摸爱人身体,一边就对方身体赞美一番,这会有利于增强自信,提高性的满意度,并促进感情升华。

4、讨论刚才的表现

不要觉得有什么不好意思的,如实的告诉对方自己喜欢或是不喜欢的某个环节,这种互动交流,有利于双方感觉更加的放松,并且,可以提高两人的默契程度,好让伴侣清楚“下一轮”应该避免做哪些,做哪些会更加舒服,展开最适合的夫妻亲密计划。

(责任编辑:黄超宏 )

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