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关于房事 四季的注意事项都不一样哦

2018年02月07日      家庭医生在线

古人认为,性事贵在自然,要以发自内心的冲动为基础。而在一年四季,人都是有性欲的动物,但又并不是每一个季节都可以保持着高亢的性爱。那么,夫妻在春、夏、秋、冬四个季节中,该如何注意房事养生呢。

一、春季:增加做爱次数

春季是万物苏的季节,这个时候不要让自己的身心收到任何压抑,保持着身心畅快和谐。相比冬季,做爱的次数可以适当地增加,但也要根据个人的体质量力而行,只有这样,才能有助于机体各组织器官的代谢活动,增强生命的活力。

二、夏季:谨防性爱感冒

每到夏季的时候,很多女性朋友总是感觉自己浑身乏力、没有食欲,加上天气比较热,对性生活也没有性趣。但有些夫妻喜欢在空调环境中过性生活,这样会让抵抗力下降的人出现鼻塞打喷嚏流鼻涕头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。因此,夏季过性生活不要过分贪凉,也不要在性爱后着急冲冷水澡,在这个季节,一定要注意减少性爱的频率

三、秋季:减少性爱频率

秋天是丰收的季节,但在性生活上要适当地收敛。秋天宜收不宜散,房事也应有所减少。一般来说,人们阳气不足,可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气,而阴精不足,则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。所以在秋季,夫妻一定要克制欲望,减少性生活的次数,使体内的阴阳不再向外发泄。

四、冬季:性生活不可过度

冬季比较寒冷,尤其是男人的性欲开始“冬眠”。《内经》称“冬不藏精,春必病温”,意思是说冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,因此冬季性生活不可过度;另一方面,在性爱的过程中也不能过于急切,不能太“狠”,而是需要准备,慢慢享受。如果在此季频频纵欲,则容易导致气弱肾虚,伤害了身体。

(责任编辑:黄超宏 )

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文章关键词: 房事注意事项 季节 房事

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