首页 > 两性 > 性保健 > 性生理 > 正文
乳腺癌
挂号科室:肿瘤科 同类疾病:子宫肌瘤乳腺癌葡萄胎子宫癌卵巢肿瘤

晚上睡觉时要不要脱内衣内裤?

2018年09月13日      

在人的一天中,睡觉几乎占据了一半的时间,所以睡觉这一行为在我们的日常生活中也是非常重要的。有一个良好的睡眠质量,不管是对身心还是对健康都会有着非常大的帮助,那么对于一些睡觉时候的小习惯我们也需要去了解它是否正确以确保获得最佳的睡眠。比如说在日常生活中,很多人可能都有疑问,晚上睡觉的时候是否需要脱掉内衣内裤呢?

对于女性朋友们来说,穿着内衣睡觉是一个非常不好的习惯,本来女性在平常的生活中就穿了一天的内衣了,如果睡觉的时候再穿着内衣束缚着自己,不仅会影响睡眠质量,而且长时间的这样还有可能会引发乳腺癌。有研究发现,在患乳腺癌的患者中有很大一部分都是没有睡觉脱掉内衣习惯的。

至于内裤的话就可以按照自己平常的习惯来了,与内衣相比内裤对人的束缚会小一些,所以即使穿着内裤睡觉,人体也不会感觉到多大的不便,而且如果不遵行本身的习惯,突然穿上内裤或者突然脱掉内裤睡觉都有可能会引起一些睡眠问题,影响睡眠的质量。不过就我个人的看法而言,我觉得穿内裤睡觉是会更好一些的,毕竟内裤的部位相对于内衣来说更为隐私,穿上内裤睡觉也更加卫生安全。

不过在决定是否穿内衣内裤睡觉之前,更重要的一点是要做好床上用品的卫生工作。如果床上用品,比如说床单被套这些东西已经超过三个月都没有拆洗过了,而且平常也没有定期进行晾晒,那么最好还是穿上内衣内裤睡觉吧。因为在这种情况下,床上的螨虫可能会有非常多,人体肌肤与之亲密接触的话会引发一些过敏的现象。

在睡觉的时候我们虽然可以脱掉内衣内裤,但是不妨穿上舒适的睡衣睡裤,这样既可以避免肌肤直接的接触到床单被套,又能够释放自己的身体,睡觉的时候没有束缚,睡眠质量也会更好。不过在具体选择何种方式睡觉的时候,还是要根据个人的喜好来,毕竟每一个人可能都会有不同的需求,适合自己的才是最好的。

睡觉是一件非常重要的事情,我们自然是要力尽全力营造一个良好的睡眠环境,保证一个良好的睡眠质量,这样对身体健康都有好处。

(责任编辑:何诗雅 )

相关推荐

文章关键词: 脱内衣内裤 睡觉 裸睡

产后要不要穿内衣? 穿什么内衣好呢?

对于产妇来说,内衣承载着方便哺乳,而且还关系到自己的健康。如果女人产后不注意好,那么将会导致疾病缠身。此外,女人产后穿衣方面也要格外注意……详细>>

内衣穿着不当 竟会给乳房带来这7个危害!

内衣可以帮助女人的胸部塑形等效果,其实除了这些好处之外内衣还可能会给乳房带来7个危害。详细>>

内裤泄露的xxoo态度,你是哪一种?

人内心的真实想法会通过内裤或者其他方面表现出来。对于男人来说,穿紧身内裤就表示你是一个不喜欢说废话的人,你会直接向你的好友说出你的感受。……详细>>

时尚情趣内衣,自信从此而来

女人们身着第二层肌肤—情趣内衣,踏上了寻找遗失的另一半的旅途。尽管外表变得那么的陌生,但女人们相信遗失在世界彼端的男人在茫茫人海中看到她……详细>>

从内裤读出女人的性内在

女人就是要遮掩才让人有窥探欲,你有看过谁对着裸露的维纳斯展现欲望吗?虽然那是艺术。女人最具神秘色彩的内裤,含有强烈的性暗示。最近你常穿什……详细>>

避孕期 情趣内衣什么牌子好 情趣内衣怎么穿 成人情趣内衣 开裆情趣内衣 情趣内衣秀表演 以比赞情趣内衣 情趣内衣姐 女孩自慰 川大校花跳蛋门事件 跳蛋门 青春期少女发育 女孩青春期发育 青春期综合症 安全套 服用短效口服避孕药 男士情趣内衣 情趣内衣内裤 透明情趣内衣 情趣内衣 欧美情趣内衣 尖锐湿疣是怎么引起的 穿情趣内衣 情趣内衣透明 正丽情趣内衣 苏泽尔情趣内衣 情趣内衣 开裆 情趣内衣店 女性尖锐湿疣的症状 尖锐湿疣?症状 内衣的诱惑 跳蛋门事件 青春期心理问题 青春期逆反 阴毛 大姨妈来了要注意什么 男性生殖器 情色片 避孕失败 避孕环多少钱 掀衣性侵门 家族内性爱 性爱内衣 情趣内衣走秀 蕾丝情趣内衣 情趣?内衣 情趣内衣专卖 性感情趣内衣 情趣内衣美女 情趣内衣诱惑 情趣内衣秀全透明 情趣内衣发布会 情趣内衣哪个牌子好 耶妮娅情趣内衣 自慰的好处和坏处 女生怎么自慰 自慰飞机杯 自慰危害 诱惑内衣 蕾丝诱惑 男生青春期长高方法 什么是性高潮 勃起 避孕常识 带避孕套 避孕药丰胸 美女情趣内衣 情趣内衣品牌 情趣内衣透明装 夜火情趣内衣 女士情趣内衣 淘宝情趣内衣 淘宝网情趣内衣 白介素治疗尖锐湿疣 内衣诱惑 阴蒂在哪 性感 一个月吃两次避孕药 情趣内衣的诱惑 女式情趣内衣 情趣内裤 夜火情趣全透明内衣 男士情趣内裤 情趣内衣批发 情趣内衣表演 情趣内衣展 情趣女内衣 情趣内衣t台秀 宫颈尖锐湿疣的症状 怎样自慰 自慰跳蛋 大阴蒂 青春期 男生青春期 川大校花跳蛋门 青春期反应 什么是高潮 生殖器
  • 杨衿记

  • 林丽珠

  • 沈靖南

  • 张海波

专家答疑什么情况卵巢囊肿需做切除手术?

南方医科大学珠江医院 专家在线解答网友疑惑

彭冬先 主任医师

擅长:妇科微创手术,能熟练开展腹腔镜、宫腔镜手术 ....[详情]


热点新闻