男性健康养生

喝点红酒多吃葱蒜 男性健康养

现代女性爱美变美的方法越来越多,除了护肤品保养品,还有美容院、整形整容。很多男性朋友也越来越关注自身健康。那么,男性养生要注意什么?我们从饮食、运动两方面行为习惯来了解一下。多喝水多吃蓝莓强壮肾研究发现,男性如果每天至少喝两公升的水,得肾病的几率会降低80%。蓝莓中富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质。此外,按摩强肾,常做腰部按摩,可预防中老年人因肾亏所导致的腰酸背痛等症。两手掌对搓至手心发热后……

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瑜伽与男性健康

源于古老印度的瑜伽是一项非常适合男士的健身项目。 从瑜伽的起源来看,瑜伽起源于印度佛教的鼎盛时期,作为修身养性、强身健体的一项运动,其发明者便是男人,因此,在瑜伽的体位法中有许多动作对男性的健康是非常有益的。 瑜伽腹式呼吸,气沉丹田,对男性内脏器官及性器官的气血滋养效果明显。瑜伽体位法中的双莲花坐、骆驼式、眼镜蛇式等动作均可以按摩到人体的肾脏,对男性健康十分有益;瑜伽体位法中的战士式、大树式、头倒……

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秋季养生 6大因素影响男性健康

良好的生活习惯、合理的饮食、健康的心理素质以及适宜的体育锻炼,是保持身体健康的基础。现在有些男性在这些方面均存在或多或少的问题,直接或间接影响着男性的生活和健康。因此,了解那些影响男性健康的因素极为重要。1起居因素主要表现为不按时起卧、生活不规律,过劳和过逸等。起居失调,长期以昼为夜,以夜为昼等杂乱无章的生活,会扰乱男性体内阴阳气血的运行规律,从而影响身体健康。睡眠对于健康十分重要,不少男性不能保……

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秋季养生 6大因素影响男性健康

良好的生活习惯、合理的饮食、健康的心理素质以及适宜的体育锻炼,是保持身体健康的基础。现在有些男性在这些方面均存在或多或少的问题,直接或间接影响着男性的生活和健康。因此,了解那些影响男性健康的因素极为重要。1、起居因素主要表现为不按时起卧、生活不规律,过劳和过逸等。起居失调,长期以昼为夜,以夜为昼等杂乱无章的生活,会扰乱男性体内阴阳气血的运行规律,从而影响身体健康。睡眠对于健康十分重要,不少男性不能……

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晨尿透视出男性健康

尿上浮泡泡:男人的“前腺”危机 如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的,肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白,如不积极治疗,极易出现肾功能不全等问题。 此外,如果男士患有前列腺炎,尿液中可能携带前列腺液,这样会在尿液的表面有油珠,呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。 正常状况:如果泡沫较大或大小不一,并……

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男性健康养生相关问题

Q:男性健康科

A:是否在霉菌感染的情况。提问者对于答案的评价:askXXJEB:谢谢[详细]

Q:男性健康病

A:你好,你的情况可能是尿道炎,引起的分泌物,还有前列腺炎也可以出现的建议你可以服用阿莫西林和三金片治疗看看,平时多注意清洗,可以帮助恢复的[详细]

Q:男性健康啊

A:你好,这种情况考虑与前列腺炎有关.[详细]

Q:男性健康问

A:是否缺钙啊,最好到正规的医院具体检查来确定原因再对症用药治疗.[详细]

Q:男性健康的

A:你好,早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使……[详细]

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曾朝阳 副主任医师

擅长:妇科肿瘤、盆底功能障碍、不孕症及妇科疑难疾病等....[详情]