青春期保健

青春期保健是指青年到成年的过渡时期间的护理健康知识。也可以说是指月经初潮到性器官发育成熟的时期,包括身体、心理方面的变化。一般在此时期身体迅速增长,中枢系统及下丘脑亦随同迅速发育成熟。女性卵巢开始发育、排卵等产生雌激素。月经来潮。男性睾丸发育、产生雄激素和精子。特征开始出现,如出现腋毛,阴毛,女性乳房开始发育,男性出现喉结等。青春期不仅在机体外第二特征方面有迅速改变,而且在精神状态方面也有很大进展。

青春期卫生的保健守则

看看下面几条你做到了吗? 1、经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多,很容易藏垢纳污;外阴道口靠进肛门,也容易使阴道污染。所以应经常清洗,洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻,特别是经期最好早晚各洗一次。一般说,淋浴较好,不宜坐浴。性交后也应清洗。 2、睡前洗手很重要,这样可防止做爱时将细菌带入阴道或尿道。 3、穿宽松易透气的内裤,不穿化纤内裤。化纤内裤不透气,易引起异味或外阴炎、阴道炎。 4、平……

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青春期男孩必知的性保健知识

我们都知道青春期是男孩的一个转折点,性对于男人从此就变得更重要了,那么为了男人以后的性生活,青春期的男子应该怎样进行性保健呢,下面让我们一起来看下面的文章学习一下。 青春期男孩如何性保健: 青春期男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,尤其是穿化纤内裤通风不良,汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部,引起感染。 每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能割治,更……

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青春期少女的外阴保健原则

青春期少女处于代谢旺盛阶段,汗腺和皮脂腺分泌多,以湿润周围皮肤。外阴皱壁部位容易积存污垢,较胖的少女更是如此。此外,由于青春期卵巢功能活跃,阴道分泌液增多,加之外阴阴道离肛门或尿道很近,易受尿液和粪便污染。这些原因,都会造成少女外阴瘙痒,也可引发起继发性感染和毛囊炎。长期的瘙痒刺激可能造成失眠,憔悴、焦虑和高度神经质。所以,会阴部的卫生十分重要。青春期少女外阴保健措施:第一、每晚都要用温水清洗外阴……

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青春期女生日常饮食保健

妈妈如何帮助女儿度过青春期?女孩子进入青春期后,无论是心理还是生理都发生着变化,可能脾气变得暴躁,开始就得叛逆期,这时母女关系会变得十分微妙,且稍有不慎,会使孩子大发脾气。因此,做为母亲要注意以下几点:如何正确面对青春期少女1、对女儿的外貌不要评头论足。外貌对青春期的女孩子特别重要,但几乎没有一个女孩会自我感觉良好。大多数不是认为自己太胖,就是太瘦。如果胸部隆起得比别的姑娘早了或晚了,都会党得自己……

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男孩青春期性保健禁忌

对于青春期孩子,接受的性教育少,对两性生活不了解,并对性生活有一定的好奇心,所以就会有一些孩子尝试性生活,并且日常生活不注意性保健,所以导致很多青春期的男孩子有尿频、尿急的症状出现,那么对于男孩青春期性保健禁忌有哪些呢!接下来的文章为大家介绍。忌早恋及过早有性生活一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、……

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青春期保健相关问题

Q:青春期保健

A:女孩子一般到18岁性基本发育成熟,处女膜破处后,注意清洁卫生,一般不会影响健康.[详细]

Q:青春期

A:您好:手淫的危害及其后果1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源。过度耗……[详细]

Q:青春期卫生保健

A:你好,青春期正是身体发育的阶段,注意饮食不要太过单一,要营养,每天都要吃水果。最好是能每天喝点牛奶。这样促进身高的增长,体重不宜过胖。注意培养好的运动……[详细]

Q:男性青春期保健

A:12周岁长阴毛并不是早熟,是正常的没有问题的.[详细]

Q:女性,青春期,保健

A:注意保温,下肢不能着凉,避免食用过多寒性食物,主要是冷饮,经期不能使用冷饮和凉性食物.[详细]

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