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性能力

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)性能力频道教你如何提高性能力、怎么锻炼性能力、提高性能力的食物、运动提高性能力等,很多男性为怎么锻炼性能力困扰,怎么锻炼性能力其实与运动有关,运动是提高性能力有力手段。

摘要: 在性生活中,大多数夫妻都会实行男上女下的性爱姿势,这样的性爱姿势发力方完全是男性,所以不少男性没能冲刺多久就缴械投降了,原因据他们说是累了,毕竟单方面的主动可是…… 查看全文>>

摘要: 俗话说的好,“肾乃生命之源”,然而肾脏对于男性来说尤为重要,因为男性的肾脏如果虚弱,不仅在日常生活中身体会出现体虚的现象,而且在夫妻房事的时候也不能“尽其所能”…… 查看全文>>

摘要: 很多男性对预防早泄的方法不怎么了解,所以这种病往往是很容易发生的,早泄是一种危害性很大的疾病,很多家庭都败在早泄的手上。因此了解早泄的预防方法才是避免早泄的发生…… 查看全文>>

摘要: 常常会看到有些人到医院治疗肾病,可检查之后发现尿常规和肾功能都完全正常,这不是没病找病么?其实,很多人都是在看中医时,听说自己肾虚,所以自认为得了肾炎或肾衰。那…… 查看全文>>

摘要: 硬度是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有硬起来,主要是因为阴茎血管问题,血管充血不够就硬度不够,充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题,还有神…… 查看全文>>

摘要: 性爱时间的长短也是判断性生活质量的一个重要数据,有时也能反应男性的身体健康状况。那么,正常的性爱时间是多久呢?这里又有哪些常识性的错误呢? 查看全文>>

摘要: 人体是个精妙而有序的组织。人体的经络与穴位关系着人体的健康与机体的状态。穴位养生法博大精深,是中医养生的最主要的一个方面。有些穴位还是“助性穴”,对性爱有着很大…… 查看全文>>

摘要: 性能力是男性最为关注的,拥有好的性能力的男性更自信,在各方面也能表现的更好。但是生活中却有不少平时不太引人注意的地方,专毁你的性能力。下面就来介绍一下有哪些会影…… 查看全文>>

摘要: 养肾纠虚的方法很多,如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措…… 查看全文>>

摘要: 很多男性可能都有一些难以启齿的男性方面的问题。出现那种问题非常影响男性朋友的自信,久而久之会丧失男子气概。男性问题一定要到正规医院就诊,不能胡乱听信偏方或者民间…… 查看全文>>

摘要: 说到性能力相信这是让很多男人都难以开口的问题,在很多男人看来这是关系到男人尊严的事情。相信所有的男人都希望自己能拥有不衰的性能力,那么要怎样才能拥有不衰的性能力…… 查看全文>>

摘要: 伊朗研究人员发现,适度运动,比如一周快走三次,有助提高男性生育能力。研究结果刊载于《生殖》杂志。乌鲁米耶大学的研究人员征募了三组男性志愿者做为期24周的实验。第…… 查看全文>>

摘要: 男人的性能是非常需要检验的,就像现在的买车试驾一样,它不仅是健康的重要参数,也是以后生活合拍的非常重要的参考项目。如何让男人拥有强劲的性功能和强健的身体是男人女…… 查看全文>>

摘要: 科学和谐的性生活对夫妻感情,身体健康都有很好的益处,所以性爱养生成了大家关注的一个话题,但需要提醒大家的是,性生活也是有很多禁忌要注意的,否则会伤害到身体的健康…… 查看全文>>

摘要: 现代人工作和生活节奏紧张,因而会长期处于亚健康的状态,就连性能力也有可能每况愈下。生活中可以经常做一些运动,不仅有助运行气血,重要的是还会提升性能力。 查看全文>>

摘要: 性能力对男人的重要性在今天这个社会或许已经不需要再过多渲染了。古语说,饮食男女,人之大欲存焉。在我国古代医学中,有不少帮助男性提升性能力的“养生术”和食疗方,其…… 查看全文>>

摘要: 大家在日常生活中,应该注意男性的生活事项,很多的男性会出现阳痿,在男性出现了这种疾病时,还会影响到男性的情绪,男性的心理,造成了极大的痛苦,因此,大家需要注意改…… 查看全文>>

摘要: 从外貌上判断男人性能力的说法是否成立?是否符合现代医学规律?沈阳463医院男科主任郭宏欣专家认为,雄性第二性征突出如肌肉发达、体毛旺盛等,体现出男性的强健,确实…… 查看全文>>

摘要: 床上不“性福” 试试5大补救锦囊,在性生活中,老婆无法获得性高潮,不是因为男人“不行”可能是男人的心理在作怪,有时老公缺少“啪啪啪”的兴趣,比阳痿等男科疾病更可…… 查看全文>>

摘要: 男人对于征服女人都有着一种向往,霸气的想霸占一个女人的时候,如果你很快就射了,很快就不行了,是不是在女人面前很丢脸啊?那么怎么才能让你们同时达到性高潮呢?我们一…… 查看全文>>

摘要: 男人总想提升自己的性能力,不是男人不行,而是影响性的因素太多,如饮食、久坐、烟酒等,那么,生活中如果想要提升性能力怎么办呢?可以做这几个动作。面部向地面并将身体…… 查看全文>>

摘要: 说起性能力,人们总是觉得只有在实战经验的时候才能感觉出来,可是事实却不是这样的。比如脸型、手掌等,均能透露出你的性能力。那么手掌是如何透露出你的性能力的呢?从哪…… 查看全文>>

摘要: 很多男人自我感觉精力不如从前,尤其当性功能稍有减退时,更是忧心忡忡。没办法,中年男人,上有老下有小,家庭负担繁重,事业上多为业务骨干,工作紧张。其实,你可以通过…… 查看全文>>

摘要: “哇!准新郎鼻子很大,某方面能力一定很强,鉴定完毕!”一群姐妹淘围观某女友的婚纱照,其中一人忽然发出这样的“赞叹”,引起一片哄笑。在民间一直有一些从相貌判断男性…… 查看全文>>

摘要: 男人外表看似强壮如牛,实际上生殖器却脆弱得很。如果生殖器遇到外伤一定要及时处理,以免造成死精或者不能生育留下终身遗憾。下面分别就就阴囊外伤、阴茎外伤、睾丸外伤等…… 查看全文>>

摘要: 如今男性朋友的健康逐渐被重视,很多男性朋友出现了生殖健康疾病,威胁着男性的健康,甚至会影响到夫妻的感情,那么男性朋友该如何保健防病呢?专家介绍,男性朋友经常按摩…… 查看全文>>

摘要: 为什么男性如此看重自己的性能力呢?良好的性能力是男子汉的重要标志之一。拥有超人的性能力能满足男性的征服欲,大大增强男性的自信心、自尊心,这是一种“角色”要求,难…… 查看全文>>

摘要: 男人都想更持久,身体素质一定要好,这个是重要的基础,如果身体素质不好,怎么做都不会持久的。此外还要有一定的经验,有经验的人就会控制好自己的节奏。 查看全文>>

摘要: 男高女低是目前人类体型的基本特征,虽然组成情侣之后看起来很般配,但是有些时候也会遭遇一些尴尬,就像做爱;很多时候身高都是影响做爱质量的“硬伤”,而男女身高差距悬…… 查看全文>>

摘要: 中国有句古话,“人之衰始于足”。摩足就是按摩足底,是我国流传已久的自我按摩法。搓摩足心,可以促进血液循环,祛病延年。它还具有滋阴降火、强腰健肾、益精补髓的功效。…… 查看全文>>

摘要: 提高男性性能力的方法很多,有些年轻人喜欢通过报成人保健品来提高男性性能力,有些喜欢食补,有些喜欢通过运动,那么提高男性性能力的最好方法是哪个呢?我们一起来摸索下…… 查看全文>>

摘要: 突然中止做爱的方法是做爱大忌。对于这种错误观念,首先要消除两个认识误区:榜首,射精不会伤及元气,忍精不射也不能延年益寿。精液除精子外,90%是精浆,主要成分是水…… 查看全文>>

摘要: 在生活中很多男性朋友都想要提高自己的性功能,通过饮食的方法就很不错哦。男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的,尤其是维生素A、维生素E、钙、磷、锌、铁、…… 查看全文>>

摘要: 男人和女人之间的关系怎么说也说不清楚,《圣经》上说,女人是男人的一根肋骨,不知道贴切不贴切,其实关于房事,男性很单纯很幼稚,下面我们来一起看一下:男人和女人有时…… 查看全文>>

摘要: 男人的性能力关于他的自尊和自信,也关乎夫妻关系和情感和谐。因此,提升性能力是每个男人追求的目标,下面小编就介绍几种能提升性能力的简单运动,在家就能做。美国一项研…… 查看全文>>

摘要: 夫妻的性生活是美好的,想要增加性生活的和谐度,夫妻间也需要一些技巧,当然性生活中有些行为不但起不到助性的效果,而且会影响到性和谐,威胁夫妻感情,下面为大家盘点常…… 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,有些男性总担心自己的性功能障碍,男科专家指出,偶尔没有晨勃或在性生活中表现不佳,并非一定意味着男性的性功能出现了障碍。相反,夜间睡眠时不受干扰的自…… 查看全文>>

摘要: 一项调查显示,对31个大中城市1279对夫妻的调查(以下数字均根据此项调查),78%的妻子更重视爱情,而不是性生活。单纯的性生活次数与性生活质量(妻子能从中获得…… 查看全文>>

摘要: 男人总是想尽方法来提高自己的性能力,很多人都只是通过饮食疗法或者购买壮阳的保健品。其实,很多生活里的细节,如果做好了肯定可以起到意想不到的壮阳效果。这里推荐男人…… 查看全文>>

摘要: 不惑之年的男人,尽管事业和工作处于巅峰时期,但却明显地发现:自己的性欲逐渐变弱,性能力也明显下降。而妻子的性欲越来越强烈,性要求也变得频繁。面对妻子热情的需求,…… 查看全文>>

摘要: 你知道吗?在性爱生活中,不仅仅只有感官会刺激人的哦,闻到的听到的也会刺激人的性欲。男人想要性爱更加激情,注意性爱中的语言和体味也能帮您加激爽的享受性爱的美好,下…… 查看全文>>

摘要: 男人都想更持久,身体素质一定要好,这个是重要的基础,如果身体素质不好,怎么做都不会持久的。此外还要有一定的经验,有经验的人就会控制好自己的节奏。那么,男人如何快…… 查看全文>>

摘要: 男人们对自己的性能力要求是极高的,都想给妻子最好的性生活,但是很多人的“小弟弟”到关键时候却很不给力,那么有什么方法可以提升性能力呢?入浴时,最好利用淋浴进行阴…… 查看全文>>

摘要: 我们都知道,新生命的孕育需要精子和卵子的结合,但随着生活压力的不断增大,给人们的生活带来了很大的困扰,导致不少男性精子减少,未能早日拥有自己的孩子。少精子症。它…… 查看全文>>

摘要: 性生活是夫妻间的生活,所以夫妻间一定要达成共识,否则就会影响到我们的性趣,对于女性朋友来说,有些性爱的方式是很讨厌的,作为丈夫你知道么?下面就为大家介绍女性朋友…… 查看全文>>

摘要: 作为男人,尤其是事业有所成的,工作压力重,晚上又忙于交际应酬,少不了抽烟喝酒,体重一发不可收拾。最使他感到不安的是性欲和性能力减退,并常常伴有焦虑、抑郁、睡眠差…… 查看全文>>

摘要: 大家可能都听说过多重高潮,但真正经历过的少之又少。尤其是身处高压的上班族,性爱都是速战速决,更不可能体验多重高潮。其实,只要掌握几个技巧,就能体验多重性高潮的哦…… 查看全文>>

摘要: 性爱不仅让男女有飘然欲仙的狂喜,其实性爱本身就是一项运动,每一个动作,都牵动着你的肌体,燃烧着你体内的脂肪与热情。超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身…… 查看全文>>

摘要: 往往在我们的性生活中,男性是采取主动的一方,所以也是最耗费体力的一方。其实这主要是因为很多人,没有掌握正确的性爱技巧与性爱姿势。合适的性爱姿势不仅能够刺激快感,…… 查看全文>>

摘要: 用药浴泡个澡就能提高性能力?这个说法有道理吗?其实药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙思邈《房中补益》等典籍中。近年来,在不少中国古…… 查看全文>>

摘要: 性功能障碍是这个时代很多男性都会遇到的问题,它包括的疾病很多,常见的有早泄和射精过快等等,它们即是射精障碍,即射精所需要的刺激阈太低,刺激阈是指保持一定的刺激时…… 查看全文>>

摘要: “早知道,当初就和妻子在一个城市工作了。”王先生懊悔地说。3年前,王先生因为工作关系,不得不和妻子两地分居,有时大半年才能见上一两面。虽然爱人不在身旁,但王先生…… 查看全文>>

摘要: 按摩对身体有很多好处,可以促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能。中医认为男性按摩可以提高性能力,具体的按摩手法及位置如下:按摩小腹。主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之…… 查看全文>>

摘要: 男人的们的性福直接关系到夫妻之间的感情,但是随着男人们年纪的增长以及可能遭遇男性疾病等因素的出现,很多男人们在性福这场战争上可能会遭遇滑铁卢。为什么有些男人不能…… 查看全文>>

摘要: 拥有超强的性能力是每个男人的追求,但是随着男人年龄的增大,或者精神压力、事业压力的增加,不少男人年纪轻轻便不行了,缺少啪啪啪的兴趣。这样的话,不妨试试5大补救锦…… 查看全文>>

摘要: 不知道大家对“性冷淡”这个词语是否了解呢?其实,性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。但是,值得注意的是,性冷淡与性快感缺乏是两个不同…… 查看全文>>

摘要: 在现代社会,一个男人只有性能力强大,才会获得爱人的尊重。若没有和谐的性生活,很多夫妻便会离婚,那么,增强男人性能力有何秘诀?压力是中年男人“性”的最大致命伤。人…… 查看全文>>

摘要: 人有七情六欲,每个人都可能会生气。但中医认为,“百病皆生于气”,经常生气、发火,不仅影响人的心脏健康,降低免疫力,还会影响性功能。“生气毁性”主要表现在以下几个…… 查看全文>>

摘要: 一般而言,大多数体育锻炼对改善性生活质量都有帮助,而且能增强性欲。因为运动可调节人体植物神经机能,改善内分泌系统以及脑垂体分泌性激素的功能,从而使体内性激素含量…… 查看全文>>

摘要: 不少男人觉得自己的性爱时间很久,觉得这个是自己的心里很强,难道真的是这样子吗?当然不是了。所以性爱时间长别窃喜,那是一种病,医学上叫做射精延迟,男人一定要多多注…… 查看全文>>

摘要: 在生活中,不少男人因为想要提高性能力,而采取药物进补的方法,但是这样的弊端是有很多的,有可能导致男人越补性能力越差。专家建议,男人可以吃一些进补食物,一些常见食…… 查看全文>>

摘要: 据美国著名母婴杂志《妈妈宝贝》报道,近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16~44岁男女进行的一项调查显示,与30年前初为父母,现在已步入中老年的夫妻相比,如今…… 查看全文>>

摘要: 每个男人都是特别在意自己的性功能的,他们也都觉得性爱时间越久就说明自己的性功能就越强,在伴侣面前自然就更显得意。但是如果男性患上早泄的话,那么性爱时间是非常短暂…… 查看全文>>

摘要: 男人夜间勃起是性能力强吗?夜间勃起是随同着疾速睡眠相而呈现的阴茎运动。所谓疾速睡眠相,即凡间所说的深度睡眠,此时眼球疾速不规矩活动,肌肉愈加松懈,体平和血压升高…… 查看全文>>

摘要: 小小的包皮,能对人有多大的危害。很多人一直以为包皮过长、包茎是一件不值得一提的事情。殊不知,包皮过长、包茎如果不及时治疗,会造成男性功能障碍,给“性”福生活带来…… 查看全文>>

摘要: 人们在生活中现在最多说的是宅,这主要是现在人不想运动懒得走动的原因。虽然有些夸张,但是很多人现在基本上是椅子离开之后,就是和床亲密接触了。其实床上生活过多会引起…… 查看全文>>

摘要: 阴茎长度和男性右手手指长度有什么关系呢?研究人员发现,男性右手的食指与无名指的比与他阴茎的疲软和拉伸长度相关。 查看全文>>

摘要: 人到中年,身体功能逐渐衰退,很多事情会感到力不从心,尤其是性能力,那么中年男性如何保持持久的性能力?性爱规律不强求。和谐美满的性生活有益于身体健康,中年男性要不…… 查看全文>>

摘要: 性生活中男人们都怕自己“不行”,坚持不“泄”,是大部分男人的愿望。曾有人用一句话归纳古代房中术,那就是男人推迟高潮来临,有几种方法可有助于男性打“持久战”,促进…… 查看全文>>

摘要: 一说到性能力,相信不少男人十分关心自己在这方面“本事”的大小,很多男人嘴上说着自己的性能力很强,但这是事实还是自己吹牛别人就不得而知了。 这里为男人介绍一个一个…… 查看全文>>

摘要: 随着年龄的增长有很多的男性会出血性生活障碍,而且还会出现射精障碍,严重的影响到了男性的身体健康,平时大家需要注意这种情况的出现,而且要注意预防方法,以免造成更多…… 查看全文>>

摘要: 男人随着年龄增长性功能和身体器官功能都会衰退,尤其是30岁以后的男人,很可能在性生活中出现“举而不坚”的情况。所以很多人开始关注性生活保健。若夫妻共同协助做做“…… 查看全文>>

摘要: 性功能和饮食也有着密切的关系,想要和谐幸福的性生活,就要注意性功能的保护,注意这些饮食方法。医学实验发现,有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。选择具有调补…… 查看全文>>

摘要: 法国格勒诺布尔大学通过对114名18-44岁男子的研究表明,越能吃辣的男士睾丸素分泌越多。睾丸素是男人好竞争、敢冒险,渴望成为强壮、勇敢的男子汉的重要原因。而在…… 查看全文>>

摘要: 日常工作生活中,人们坐着的时间越来越多,上下班开车坐着,工作就是坐着对电脑、在家坐着看电视。医学研究表明,久坐习惯对男人伤害极大,让阴囊受挤压,使静脉回流不畅,…… 查看全文>>

摘要: 现在市场上的壮阳药物可真是多了,都是抓住男人想更好的心理,其实,一旦出现“疲软”的状况,男性就去吃什么壮阳食物或补药、补酒。并不科学。吃这些东西真的管用吗?专家…… 查看全文>>

摘要: 之前只听说过女性吃巧克力后心情会变得很好,能起到缓解压力和紧张感的作用,现在还有一种说法是女性在性爱前吃一些巧克力对性爱有好处,这是真的吗?之前看过一篇报道说喜…… 查看全文>>

摘要: 男人健康与否可以通过性能力表现出来,性能力是那那人自信的表现。但是当男人进行中年后,性能力会逐渐减退,在性生活中会感到力不从心。为了让男人拥有很好的性爱体验,小…… 查看全文>>

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