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性生理

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摘要: 不少朋友都在服用壮阳药,是药三分毒,在壮阳的同时可能对身体造成一定的伤害,我们何不靠吃水果来进行壮阳呢,这几种水果壮阳效果都不错,大家可以长期使用。现在就给大家…… 查看全文>>

摘要: 吃鞭能壮阳吗?动物鞭现今依然十分有市场。然而专家提醒,不同性质的肾虚不能一味吃鞭壮阳,否则可能适得其反,甚至可能加剧阳痿。西医更指出,所谓吃鞭壮阳其实只是克服心…… 查看全文>>

摘要: 喝酒的中国传承的文化,茶文化的内涵其实就是中国文化的内涵一种具体表现,谈茶文化必须结合中国汉文化而论之,中国素有礼仪之邦之称谓。大家都爱喝茶,品茶,男性喝茶的作…… 查看全文>>

摘要: 吃海鲜对我们的身体是有很大的好处的,尤其是对于补钙来说,虾壳是最好的,但是你知道吗,鲜虾的两种不同做法还有很强的壮阳效果,一下我们就来介绍鲜虾的两种壮阳吃法。 查看全文>>

摘要: 想有更强的性功能吗?其实很简单,根本不需要吃这鞭那鞭的乱补,你只要抽点时间做做这些按摩,胜过吃壮阳药! 查看全文>>

摘要: 壮阳的药物现在似乎有泛滥的趋势,性生活不理想,很多人自觉想到的就是去寻找壮阳药物,然而专家警告,壮阳不可盲目。 查看全文>>

摘要: 【药材功效解析】巴戟天:味甘性温,补助元阳,而兼散邪,强筋骨,安五脏,为肾经血分之药。熟地黄:填骨髓,长肌肉,生精血,补五脏内伤不足,通血脉,利耳目,黑须发,为…… 查看全文>>

摘要: 在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试。第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食…… 查看全文>>

摘要: 雄性素对男性第二性征和发育和保持良好的生殖与性功能有重要作用。雄性素主要来源于睾丸,肾上腺皮腩也能分泌少量雄性激素。阴茎的勃起功能确与雄性素有关。但神经,血管,…… 查看全文>>

摘要: 男人多踮踮脚尖,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。 查看全文>>

摘要: 久练此法,可温补命门相火,填精益肾,充脑补髓,使人精力充沛,步履轻灵,动作敏捷,治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频,失眠健忘,梦遗滑精等症。若配合内养功,站桩…… 查看全文>>

摘要: 糖尿病患者的勃起障碍(阳痿)的发病率为32~73、68%。患者往往背上了沉重的思想包袱,久而久之,患者的性格多变得孤僻、暴躁而影响人际关系。 查看全文>>

摘要: 增强垂体—性腺轴功能的中药:枸杞子、淫羊藿、人参果、冬虫夏草、菟丝子、五味子、当归等,具有雄性激素样作用;人参根、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、刺五加等可增进促性腺激素…… 查看全文>>

摘要: 夏天气候炎热,冷饮成了人们的“新宠”。试想从外面回来热得要死一杯冰啤酒或一块冰西瓜下肚何其爽哉?但是在炎炎夏日医生却提醒我们不能过多吃冷食冷饮,尤其是男人。 查看全文>>

摘要: 【原料】枸杞子10克 ,菟丝子10克 ,肉苁蓉6克, 牛鞭100克 ,狗鞭10 克 ,羊肉100克, 母鸡肉50克 ,花椒,老生姜, 料酒, 味精, 猪油, 食…… 查看全文>>

摘要: 《诗·大雅·抑》云:“匪面命之,言提其耳。”意思是说,不仅当面告诉他,而且还揪着他的耳朵对他讲。为什么要提耳?此处提耳大有提神醒脑之意。您可别小看了揪耳朵这一动…… 查看全文>>

摘要: 西瓜、西红柿、西兰花、核桃和牡蛎5种运动者的超级食品,不但营养丰富,而且富含能够预防疾病、健身壮阳的特别元素,是热爱运动的爱好者不可错过的健康美食。 查看全文>>

摘要: 泥鳅被人们称作“水中人参”,因为它含有丰富的营养价值。泥鳅具有调中益气,壮阳祛湿等功能,可用于治疗皮肤瘙痒、水肿、黄疸和痔疮等疾病。 查看全文>>

摘要: 壮阳,中医名词指温壮肾阳的一种治法。适用于命门火衰,精气虚耗而见阳瘘、滑精、小便频数、腰膝酸冷、脉象沉微等症。常用药物如鹿茸、狗肾、仙茅、锁阳、韭菜子等。 查看全文>>

摘要: 取一个小碗或其他容器,放入生姜,倒入米醋。醋要选用原香醋,如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的历史了,当地人虽生活条件很低,…… 查看全文>>

摘要: 何首乌有补肝肾、益精血的作用,肾虚腰酸痛者皆宜服食。凡肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。我国民间已将首乌作为食品,通常研…… 查看全文>>

摘要: 将芫菜洗净,切成末。葱洗净切碎。姜洗净切成片待用。白米淘洗干净,沥干水,用少许盐和生油拌匀腌制。 查看全文>>

摘要: 西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,…… 查看全文>>

摘要: 韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具有养心,益肾固精之功效。适用于房事不振,遗精早泄,心胸烦闷等症。 查看全文>>

摘要: 这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食…… 查看全文>>

摘要: 谷道即“肛门”。“撮谷道”,就是做缩肛活动。做时将肛门连同会阴一同上提还吸气,然后呼气时放松,重复进行。坐、站、行均可,每次30下左右即可。 查看全文>>

摘要: 有的人对一些壮阳药非常的敏感,服用了以后感觉到异常的强大,可是阴茎居然持续勃起不退,有的甚至持续数天,这种情况是非常危险的,如果持续的时间过长可能造成阴茎的坏死…… 查看全文>>

摘要: 端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做3至5次为一遍,每日可酌情做3至5…… 查看全文>>

摘要: 海参50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20…… 查看全文>>

摘要: 乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克,将乌豆、红枣洗净,乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中,再加三碗清水,文火煎制,待清水熬至三分之二时,去掉汤面浮渣即可饮用。 查看全文>>

摘要: 为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩…… 查看全文>>

摘要: “春韭”以其比较升发而被称为“菜中的壮阳药”,加之其味道可口鲜甜,又含较多的纤维素,因此成为春天的佳菜。人家或酒店餐厅可以用春韭炒猪肉、鲜鱿鱼、章鱼,又可以用韭…… 查看全文>>

摘要: 含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强…… 查看全文>>

摘要: 将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水,加热煮沸,酌加白糖,全溶化后,过滤去…… 查看全文>>

摘要: 枸杞猪肝汤:猪肝100克,枸杞子50克,黄酒,精盐,葱段,姜片,胡椒粉,猪油各适量。将枸杞子去杂,洗净,切成片。锅烧热,放入猪油,下猪肝片煸炒,加入黄酒,葱段,…… 查看全文>>

摘要: 可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓朽迈、滋养肌肤、修补组织等效果。 查看全文>>

摘要: 将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。 查看全文>>

摘要: 卷心菜:卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多…… 查看全文>>

摘要: 训练钢铁般的阴茎:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟后,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热…… 查看全文>>

摘要: 枸杞是药食同源的水果。枸杞性甘、平,归肝肾经,枸杞具有清肝、润肺、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、补虚劳和强筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、维生素和矿物质等多…… 查看全文>>

摘要: 栗子:栗子是最常见的干果,带来的好处是非常多的,栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频…… 查看全文>>

摘要: 食指是人体经络大肠经的通路,食指尖端是"商阳"穴。从医学的角度来说,刺激此穴位,具有强精壮阳的效果,可以保持精力充沛的性生活,延缓性衰老。由于方法简便宜行,不受…… 查看全文>>

摘要: 葡萄酒泡质量好的枸杞,有一定的补肾、疏通心血管的作用,枸杞对癌细胞有明显的抑制作用,葡萄酒泡枸杞还可用于防止癌细胞扩散。 查看全文>>

摘要: 虾子——性温,味甘咸,入肾经,有补肾的作用。虾:补肾,通乳排毒。富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素,钙,磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 查看全文>>

摘要: 精氨酸是精子形成的必需成分,它可以促进体内一氧化氮的释放,起到放松血管和增加血流的作用,从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是,豆制…… 查看全文>>

摘要: 枸杞子的补肾作用还是比较强的,吃枸杞子主要把握的就是一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行。 查看全文>>

摘要: 肉苁蓉羊肾汤:肉苁蓉30克,羊肾2只。羊肾切开洗净,挑去白色筋膜,与肉苁蓉一起加水煮汤,食盐调味服食。 查看全文>>

摘要: 猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。 查看全文>>

摘要: 羊肉洗净切块,入沸水锅内,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中,放入适量清水,将其它配料一同投入锅中,大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可…… 查看全文>>

摘要: 无花果能助性爱,这一作用已经历史悠久,因为它们含有可溶解和不可溶解的两种纤维,对心脏健康有重要作用,有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且,高纤维食品能够让…… 查看全文>>

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