首页 > 两性 > 性保健 > 性生理 > 正文
勃起障碍
挂号科室:男科 同类疾病:疫苗后遗症勃起障碍成人斯蒂尔病胸腺发育不全循环抗凝物

这几类睡姿影响男性性能力 男人应该选择什么睡姿?

2018-09-07 07:20:21      

想必没有多少男人在平时会注意自己的睡姿吧?其实睡姿会直接影响到男人的生殖系统,甚至是会给它造成一些损伤,因此男人在平时要选择好正确的姿势来休息,不然生殖器会被你睡“颓废”的。

这几类睡姿让男人生殖器变“颓废”

右侧卧

不少男人都觉得右侧卧的方式不会压到心脏,所以这是一个睡觉的好姿势,但是这个姿势并不是每个人都比较适合的,因为这是有可能会造成睾丸发生意外扭转出现的。这是由于睾丸是在阴囊里面的,它的左右都会通过精索阻止和身体相接,而它会给干完提供血液循环的血管,所以在男人侧卧着睡的时候,阴茎和睾丸就会受到挤压在双腿的中间,而这样造成的挤压感远比站立的时候要多上很多。

左侧卧

心脏是在我们的身体左边,因此论是男人还是女人采用这个姿势睡觉都会给心脏造成压迫感,而且这样睡觉时候身体会十分的布老实,也会睡得不安稳,所以就会来回的翻身,这会给睡眠质量造成直接的影响。从另外一方面讲,当心脏被压迫,男人的血液循环就会变得比较缓慢,生殖器官的血液也一样会循环不利,因此当生殖器长时间不能获得足够的血液供应的时候,就会让男人出现勃起障碍了。

俯卧

俯卧也就是我们平时说的趴着睡,不少男人不趴着是睡不着觉的,但是这样不光会压到内脏,而且还会让人的呼吸不是很顺畅,时间长了就会给内脏的功能造成损坏。而这个姿势睡觉,也会压迫到阴茎,这样其血液就不能得到有效的循环,从而容易出现遗精的现象,男人在这时还会有乏力头晕等情况发生。

男人睡觉应选择仰卧

其实男人在睡觉的时候要选择仰卧的方式,在睡觉时候应放松全身,并且要把两腿分开,这样不会压到内脏也不会挤压到生殖器,更有利于阴囊的扭转,可以让阴囊还有阴茎有足够的空间活动,也能有效的散热,这样的睡姿才更利于生殖器的健康。

通过上述文章的讲解,您现在知道男人应该用什么姿势睡觉了吗?睡觉的姿势不对会让内脏,生殖器遭受到很大的压迫感和挤压感,而采用仰卧的方式则可有效的避免这种情况。

(责任编辑:何诗雅 )

哪种睡姿很伤男人生殖器

睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响……详细>>

男性什么睡姿可增强性能力

睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影……详细>>

男人裸睡好处实在多 睡姿影响性功能别小觑

裸睡,顾名思义就是指裸体睡觉,很多人都有裸睡的习惯,事实上,裸睡的益处多多。今天专家为你详细介绍男人裸睡意想不到的好处,赶快来看看吧!详细>>

男人那话儿的15个超级秘密

女人的生活中少不了男人,你想知道自己男人私处的十五个小秘密吗?那么就来和小编一起探析吧!详细>>

仰卧 最适合男人的睡姿

睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响……详细>>

  • 陈德宁

  • 孙祥宙

  • 吴维城

  • 邓春华

  • 陈德宁主任医师

    深圳市中医院 男科

    擅长: 以中医为主,中西医结合,内外治并用手段和方法,诊治泌尿、生殖、男科病。如前列腺炎、前列腺增生,少弱...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

热点新闻